ACHTUNG – Terminänderung im April! – siehe unten –

Lebendig-bewegt!“

6 Tanz- und Bewegungsabende für Erwachsene im Yogaraum Neuenhagen

Von Januar bis Juni 2019 heißt es einmal im Monat jeweils Mittwoch ab 19 Uhr „Lebendig-bewegt!“. Was sich hinter meinem Angebot verbirgt, ist ein Tanzabend der besonderen Art. An diesem Abend brauchst Du keine Schrittfolgen einstudieren, keine definierten Haltungen einnehmen und Dich auch nicht auf einen Partner oder Partnerin festlegen. Du kannst allein oder zu zweit oder zu dritt kommen, es ist nicht wichtig, wie alt Du bist, ob Du in irgendein Raster passt, ob Du Frau, Mann oder divers bist. Es spielt keine Rolle, ob Du im Abendkleid oder im Jogginganzug kommst, Hauptsache ist: Du fühlst Dich wohl. Wichtig ist mir, dass Du Freude im Tanz erlebst, in Kontakt mit Dir selbst und mit Anderen kommst, dass Du – wenn Du es brauchst – entschleunigen und entspannen kannst und zu innerem Gleichgewicht kommst, oder dass Du – wenn Du es brauchst – Kraft und Energie mobilisieren, blockierte Gefühle loslassen, neue Bewegungen ausprobieren, die eigenen Ressourcen kennenlernen und neue Perspektiven entdecken kannst.

Der Tanz- und Bewegungsabend „Lebendig-Bewegt!“ ist eine Mischung aus Freiem Tanz, Ausdruckstanz, Improvisation, geführter Imagination, Atem- und Entspannungsübungen, Massagen, authentischer Bewegung, Partner- und Gruppenübungen, Dialogarbeit und vielem mehr. Jeder Abend ist ein Unikat und das Ergebnis einer kreativen und offenen Atmosphäre, jeder Abend wird von Dir und Deinen MittänzerInnen gestaltet. Je offener, kreativer und lebendiger Ihr seid, desto tiefer wird der Eindruck, wird das Erlebnis in Euch haften bleiben. Mein wichtigstes Prinzip ist die „größtmögliche Freiheit“, die sich alle Tanzenden nehmen dürfen. D.h., dass ich jedem freistelle, die von mir angebotenen Tänze, Bewegungsübungen, Interventionen anzunehmen, oder eigenen Impulsen zu folgen, die Angebote abzuwandeln, zu verändern. Hierdurch entsteht eine sehr lebendige Atmosphäre, ein Abend voller Überraschungen, Spontanität und oft auch Humor.

Der Abend ist für jeden, der Lust auf Bewegung hat, geeignet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Übrigens: Für Paare kann die Teilnahme besonders förderlich sein, denn die Beziehung kann in vieler Hinsicht profitieren – Ihr lernt Euch besser kennen, Ihr lernt neue Möglichkeiten kennen, Euch auszutauschen und Ihr könnt Eure Beziehungsthemen tänzerisch und spielerisch verarbeiten.

Ort:
Yogaraum Neuenhagen
Carl-Schmäcke-Straße 15
15366 Neuenhagen b. Berlin

Termine (jeweils Mittwoch von 19:00 bis 21:00 Uhr):
23. Jan. 2019
27. Feb. 2019
27. März 2019
17.  April 2019 (statt 24. April)
22. Mai 2019
19. Juni 2019

Kosten:

10 EUR je Abend bei Blockbuchung – also 60 EUR für alle 6 Abende
15 EUR für Einzelabende (Schnupperabend 5 EUR)
Partnertarif 75 % (d.h. jeder zahlt 45 statt 60 € für den Block)

Anmeldung:

Thomas Hansch –  anmeldung@lebendig-bewegt.de

oder über das folgende Anmeldeformular: